- 2021年7月15日
【出産祝い】お孫さんの喜ぶ ウォーターサーバーはいかが？
可愛い孫へ「健康」をプレゼント 孫ができたから何かプレゼントしたい…何をあげたら喜ばれるだろう？ 出産祝いで迷っていらっしゃるなら「ウォーターサーバー」はいかがでしょうか！？ ウォーターサーバーは非常に厳しい基準で安全性が保たれた「健康的な水」を、 いつでも適温の水・お湯として使うことができます。 […]
CATEGORY
シニアライフ
- 2021年7月8日
健康でアクティブなシニアライフのために
人生100年時代と言われる現代において、単純に寿命を延ばすだけではなく、いかに健康に生活できる期間を延ばすかに関心が高まっています。 健康で不自由の無い生活は誰もが思い描く理想です。 そして、いつまでも健康でいてほしい。それが家族全員の願いです。 喉が渇いてから飲むというのでは手遅れ！？ 体内の水分 […]
- 2021年7月1日
薬の服用時は軟水・硬水どちらが正しい？腎臓病の方は特に注意
お薬と上手に付き合う 高齢期は持病の悪化や、様々な病気を持つことが多く、飲むお薬が増える傾向があります。 服用に関して注意すべき事が若いころよりも多くなるという意識が大切です。 特に腎臓の機能は70歳になると、30歳のときの約半分にまで機能が低下するといわれており、副作用等の有害事象も発生しやすくな […]
- 2021年6月27日
スポーツ時の正しい水分補給の方法とは？
運動時の水分補給、どのようにしていますか？ 今回はベストなタイミングや適した飲み物などを、詳しく解説致します！ 一度にたくさん飲んだ方が良い？ 間違いです。 身体が水分を吸収できる1回の量は、200～250mL。 これ以上の水を一気に飲んでも体内に吸収されずに、尿として排出されやすくなってしまいます […]
- 2021年5月28日
要注意！！かくれ脱水をご存じですか？
「かくれ脱水」とは？ 脱水症は進行するまで、これといった症状が出にくいのが特徴です。 脱水症になりかけているのに、本人や周囲がそれに気がつかないため、有効な対策が取れていない状態を「かくれ脱水」と呼びます。 この段階で正しい処置を施さないと、重症化して命にかかわることもあるのです。 血液がドロドロに […]
- 2021年5月21日
ゲートボール中の水分補給
ゲートボールとは ゲートボール（Gateball）は、日本が発祥のスポーツです。 1947（昭和22）年、当時北海道芽室町に在住していた鈴木栄治氏（のちに和伸に改名）が、ヨーロッパの伝統的な競技「クロッケー」をヒントに、戦後の混乱期で物資が不足する中、当時手に入る資材からスティックとボールを手づくり […]